健康管理の注意点
健康管理の注意点 · 10日 5月 2023
東海村、那珂市、日立市、ひたちなか市、常陸太田市からも通院しやすい ますやま整骨院 院長の増山です。 GWはいかがお過ごしでしたでしょうか。 実家への帰省や行楽地への旅行、田植えや畑仕事などなど、、、いつもと違う生活リズムで身体に異変を感じていませんか？...
健康管理の注意点 · 25日 4月 2023
東海村、那珂市、日立市、ひたちなか市、常陸太田市からも通院しやすい ますやま整骨院 院長の増山です。 いよいよゴールデンウイークがはじまりますね！！ 長期連休ですし、コロナ自粛も緩和されつつあるこのタイミングで遠方への旅行を計画している方もいるのではないでしょうか。...
健康管理の注意点 · 17日 11月 2022
東海村、那珂市、日立市、ひたちなか市、常陸太田市からも通院しやすい ますやま整骨院 院長の増山です。 先日アップした「ホルモンが関与する傷病」の追加情報を案内したいと思います。 前回お伝えしたようにへバーデン結節、四十肩・五十肩、ばね指、手首の腱鞘炎はエストロゲンの減少が関与しているのですが、そのホルモンを補う栄養素があります。...
健康管理の注意点 · 16日 11月 2022
東海村、那珂市、日立市、ひたちなか市、常陸太田市からも通院しやすい ますやま整骨院 院長の増山です。 今回は、ホルモンバランスが関係する傷病についてお話します。 ホルモンには色々な種類がありますが、今回あげる傷病に関与するホルモンは「エストロゲン」と呼ばれる女性ホルモンです。 女性ホルモンだからといって男性は関係ないわけではありません。...
健康管理の注意点 · 02日 11月 2022
東海村、那珂市、日立市、ひたちなか市、常陸太田市からも通院しやすい ますやま整骨院 院長の増山です。 今回は、夜なかなか熟睡出来ない方の症例報告となります。 患者様は、40代女性。 夜なかなか熟睡出来ず、夜中に何度か目が覚めてしまう症状と首や肩、背中のコリ感を訴えていました。...
健康管理の注意点 · 11日 3月 2022
東海村、那珂市、日立市、ひたちなか市、常陸太田市からも通院しやすい ますやま整骨院 院長の増山です。 今回は、どこに行っても改善されない首・肩・背中の痛みについてお話します。 先日来院された患者様は、首や肩、背中の痛みが常につきまとい病院や接骨院などありとあらゆる治療を受けてみたけど1ミリも改善されず、困り果てて当院に受診されました。...
健康管理の注意点 · 08日 5月 2019
東海村、那珂市、日立市、ひたちなか市、常陸太田市からも通院しやすい ますやま整骨院 院長の増山です。 ゴールデンウィークも終わり、いつもより長い連休にみなさん身体が疲れ切っていませんか？ いつもと違う生活リズムで普段しない動きや歩行量などで身体は想像以上に疲れています。 そんな連休明けの昨日は、連休疲れの患者さんでいっぱいでした(^^;)...
健康管理の注意点 · 22日 3月 2019
東海村、那珂市、日立市、ひたちなか市、常陸太田市からも通院しやすい ますやま整骨院 院長の増山です。 最近は野球部の学生さんが多く来院されているので運動部で強度の高い練習をしている人の身体のメンテナンスについてお話しさせていただきます。...
健康管理の注意点 · 19日 3月 2019
東海村、那珂市、日立市、ひたちなか市、常陸太田市からも通院しやすい ますやま整骨院 院長の増山です。 最近流行りのフィットネスクラブ。 東海村にもいくつかあります。 みなさんの健康に対する意識が強くなっている結果だと思いますが、健康のためにやっている運動がやり方によっては不健康にしてしまう場合があるので、今回はそのお話しをします。...