野球肘・テニス肘 · 01日 3月 2023
東海村、那珂市、日立市、ひたちなか市、常陸太田市からも通院しやすい ますやま整骨院 院長の増山です。 今回は、肘の外側の痛み「テニス肘」についてお話します。 正式な傷病名は「外側上顆炎」と言います。 テニス肘やゴルフ肘などとも言われますが、必ずしもその競技で痛くなるわけではありません。...
野球肘・テニス肘 · 11日 4月 2022
東海村、那珂市、日立市、ひたちなか市、常陸太田市からも通院しやすい ますやま整骨院 院長の増山です。 今回は、肘の痛みについてお話します。 肘の痛みには、主に内側に痛みが出る内側上顆炎（野球肘）と外側に痛みが出る外側上顆炎（テニス肘）があります。...
野球肘・テニス肘 · 08日 4月 2020
東海村、那珂市、日立市、ひたちなか市、常陸太田市からも通院しやすい ますやま整骨院 院長の増山です。 野球肘・テニス肘とは、野球でボールを投げる際に肘に痛みが出るものを「野球肘」と言い、ラケットでボールを打つ際に肘が痛むのを「テニス肘」と言います。...
パフォーマンスアップ · 12日 3月 2020
東海村、那珂市、日立市、ひたちなか市、常陸太田市からも通院しやすい ますやま整骨院 院長の増山です。 本日は、スポーツ選手の強い身体づくりについてお話しします。 小学生高学年あたりから身体の成長と練習強度が高まり、身体の故障率が増加してきます。...
膝・踵の成長痛（オスグット・シーバー病） · 31日 10月 2019
東海村、那珂市、日立市、ひたちなか市、常陸太田市からも通院しやすい ますやま整骨院 院長の増山です。 今日は、オスグッドやシンスプリントなどの繰り返しやすいスポーツ傷害についてお話しします。...
野球肘・テニス肘 · 21日 8月 2019
東海村、那珂市、日立市、ひたちなか市、常陸太田市からも通院しやすい ますやま整骨院 院長の増山です。 本日は肘の痛み「テニス肘」についてお話しします。 肘の外側部分に痛みが出るものを「テニス肘」と呼ばれていますが、病院や接骨院などではテニスをやっているかどうかに関わらず診断されたりします。...
野球肘・テニス肘 · 09日 5月 2019
東海村、那珂市、日立市、ひたちなか市、常陸太田市からも通院しやすい ますやま整骨院 院長の増山です。 最近、肘の痛みで来院される患者さまが増えています。 季節的にも身体を動かしやすい陽気の日が増えて運動量も増えているのも一つの要因でしょうか。...
02日 5月 2019
東海村、那珂市、日立市、ひたちなか市、常陸太田市からも通院しやすい ますやま整骨院 院長の増山です。 GWいかかがお過ごしでしょうか？ 大型連休ということもあり、いつもとは生活リズムも変わるので体調管理は気を付けましょう。 今回は、テニス肘・ゴルフ肘についてお話しします。...
野球肘・テニス肘 · 13日 3月 2019
東海村、那珂市、日立市、ひたちなか市、常陸太田市からも通院しやすい ますやま整骨院 院長の増山です。 今日は、テニスによる肘、肩の痛みについてお話しします。 テニスをやっていると多くの方が経験するテニス肘（外側上顆炎）。...