マラソンランナーの膝の痛み

東海村、那珂市、日立市、ひたちなか市、常陸太田市からも通院しやすい

ますやま整骨院 院長の増山です。

 

今回は、マラソンランナーの膝の痛みの症例報告です。

 

40代女性。

膝の内側の痛みで来院されました。

普段の歩く動作やしゃがむ動作では痛みはでないが、マラソン練習の走りはじめに痛みが出現し、次第に気にならなくなるような状態です。

関節の変形はそれほどなく、可動域にも問題ありません。

いつも診てもらっているカイロプラクティック院で調整してもらったようですが、症状は改善されず当院に来たそうです。

 

早速身体のバランスを検査すると、直ぐに原因がわかりました。

 

足の筋肉の機能の一部が低下しているため、走る時の足の動きに問題が生じ、負担が膝に広がって発症したようです。

 

問題の筋肉のトレーニングをして、必要以上に使い過ぎている部分を調整し、その日の治療は終了。

 

後日出場したマラソン大会では、膝の痛みを感じることなく完走できたそうです(^^♪

 

もしあなたも長距離走をするときに感じる膝の痛みでお困りでしたら、ますやま整骨院にご相談ください。

 

当院おすすめの骨格骨盤矯正法で今までに経験したことのないような身体の変化を実感できると思いますよ。